為學習貫徹黨的二十大精神，将文化、科技、衛生送進鄉村基層。7月12日下午，BV伟德国际官方网站“敬老愛老，真情服務”社會實踐隊利用專業優勢，帶着對中醫藥文化的熱愛與對醫療健康的執着追求，走進了晉中市宏福居敬老院，開展了多種形式的中醫藥文化科普慰問活動，将中醫的智慧與溫暖傳遞給每一位老人。

活動伊始，隊員們與老人親切交流，并詳細詢問他們的身體狀況，針對性地介紹了中醫藥養身的相關知識。在隊員們的引導下，老人們了解到了中醫藥文化的博大精深，以及在日常生活中如何運用中醫理論來調養身體、預防疾病，幫助他們在日常生活中自我調節，促進身體健康。

擁有舒适的環境才會有健康的身體和身心，為了讓老人有一個良好的居住環境，實踐隊隊員們積極的為敬老院進行全面大清潔。在此過程中，隊員們分工明确，相互配合，用心的打掃好每一處角落，讓敬老院煥然一新。此外，我們更是向他們展示并教授了一套健身功法——八段錦，這項古老的健身術通過“調身”“調息”“調心”等手段，可以疏通經絡，調節髒腑機能，改善人們的不良心理狀态，保證人體氣血暢通，達到強健機體、防病治病、延年益壽的目的。

随後，隊員們為老人提供了推拿和艾灸服務，通過專業的推拿手法幫助老人們緩解了身體上的不适，讓他們在享受服務的同時，也體驗到了身心的放松與愉悅。老年人氣血虧虛，經絡之氣運行不暢，髒腑功能減退，機體抗病能力較弱。而三伏天，在夏天自然陽氣最旺盛的時候，是治療、調整疾患的最佳時機。艾灸作為中醫傳統療法之一，以其溫經散寒、調和氣血的特性，能夠提升人體的陽氣，具有調節機體失衡狀态、提高免疫力，減輕冬病的發作次數及發作症狀，加快康複的作用，受到了老人們的熱烈歡迎。

最後，為了讓老人們更直觀地感受到中醫藥的魅力，實踐隊隊員們為老人分發了提前準備的藥包與酸梅湯，這些藥包不僅散發着中草藥的天然香氣，更蘊含着防病保健、淨化身心的功效，酸梅湯能解暑開胃，生津液，解煩渴。不僅讓老人們感受到了中醫藥文化的韻味，更傳遞了一份健康與平安的祝福。

習近平總書記稱“中醫藥學是中國古代科學的瑰寶，也是打開中華文明寶庫的鑰匙。”講好中醫故事，“開啟一扇了解中國文化新的窗口”也是習近平總書記的重要指示。此次暑期“三下鄉”實踐活動不僅讓敬老院的老人們感受到了社會的關懷與溫暖，也讓他們更加了解和認可中醫藥文化的價值。隊員們用實際行動踐行了傳承和弘揚中醫藥文化的初心，充分發揮中醫藥“治未病”和養生保健優勢，為老人們的健康生活增添了一份保障。這場充滿愛心與責任的活動圓滿結束，但傳承和弘揚中醫藥文化的腳步永不停歇。未來我們将繼續緻力于推廣中醫藥文化，讓更多人受益于這一古老智慧的結晶。我們期待與基層的每一次相遇，都能成為傳遞健康與關愛的橋梁。