為了普及心理知識,營造班級良好氛圍。2017年3月16日下午7.30,15級制藥工程(生物方向)1班于仁愛書院108教室舉行了以“健康心理,快樂大學”為主題的主題班會活動。通過心理知識教育、有獎問答和遊戲互動等環節,使參與的每位同學打開心扉,樹立積極的生活态度;學會以團隊的形式與同伴攜手解決問題,體驗成功的喜悅,增強自信,釋放壓力,在輕松、相互信賴的團隊中體驗成長。同時也可以激發、調整、升華、強化同學們的心理、身體、品德素質和潛能,使同學們心态開放穩定、敢于應對挑戰、富有創新活力、促進團隊形成。同時面臨着分專業的離别,也希望能為同學們留下更加美級回憶。全體同學參加此次活動。
8.00,班會正式開始,首先是心理委員進行了基本的心理方面的知識科普,接下來進行第一個有獎競猜的遊戲:共選有三組同學,一組二人,甲背對PPT,乙面向PPT,乙根據PPT的内容進行描述,但描述中不能出現該内容的字,否則該題無效換下一題,甲根據乙的描述猜出PPT上的内容,答對進入下一題,答錯可繼續也可選擇放棄,進入下一題。時間為3分鐘,比較三組的最終答對個數,獲勝者有獎勵。
接下來就是第二個遊戲環節,由組委提出判斷題,第一個站起來并回答正确的将會有獎勵,回答錯誤的表演一個節目。最後一個遊戲名為“我記住你了”。全班同學參與,從第一個同學開始,向旁邊的同學說出“名字+我記住你了”,姓名不帶姓,直接是名,要求準确且較快速,停緩超過5秒的同學将接受懲罰。開始先進行一輪實驗,待大家熟悉比賽規則後正式開始。第一輪隻能對旁邊的同學說,第二輪可以隔空喊話(可以自願喊一個班級内同學的名字),被喊到名字的那個人必須立馬喊出一名同學的名字,停頓超過5秒同樣要接受處罰。遊戲完畢後,由生活委員進行總結落幕詞,班長補充一些相關通知。至此,本次的主題班會活動圓滿結束。
通過本次的主題心理活動,同學們懂得了心理健康的重要性,體會到了與同伴共同解決問題的成功與喜悅。隻有在輕松、相互信賴的團隊中成長,才能使我們心态開放穩定、敢于應對挑戰。