3月14日晚7.30，15級制藥工程（生物方向）1班于仁愛書院108教室開展“放飛自信”主題心理活動，目的是教會同學們如何增強自信，提高情商。

   首先，心理委員以一道心理測試題測試自信心在每位同學心中的重要性，開啟了同學們心中真實的情感之門。之後幾位同學上台發言，詳細的論述了對自信的理解，他們獨特、精彩而極富深度的演講讓台下的聽衆感慨不已，也可以感受到他們在台下精心的準備。袁方同學将自信分為感性與理性，多層次闡述了自信各種表現形式，俨然成為一位哲學家。在前幾位同學的帶動下，班内有些平時不太活躍的同學也勇敢地邁向了講台，以自身經曆講述了自信的重要性與必要性。陳肖璐同學将自信分為大自信與小自信，以面試與上課回答問題為例解釋了生活中無時無刻不需要自信的鼓勵。同學們積極地演說結束後，心理委員還邀請了班長趙志偉為同學們答疑。當問到如何建立自信時，班長解釋道，自信的是逼出來的。他還生動的舉例說明，當你把帽子丢到牆的那面時你不得不逼自己翻過牆去撿，不管那面牆有多高。還從反面講述了，人自卑不是因為本身能力有多差，而是無意之中放大了自己的缺點，再拿我們的缺點與别人的優點作比較，從而喪失了自信，自慚形穢。班會最後以兩個趣味的心理測試題畫上了完整的句号。

班會确實達到了預期目的，教會了同學們如何增強自信，提高情商。同時班會也提供了一個小舞台，同學們可以各抒己見暢所欲言，鍛煉自己的自信心。此次活動即增加了同學們的自信心，還促進同學們之間的友誼，加強了班級凝聚力。活動在同學們熱烈的掌聲中圓滿結束。